Routine skincare pour peau grasse : les 5 gestes qui changent tout

Une peau grasse ne manque pas d’hydratation : elle produit trop de sébum en surface. La bonne routine ne consiste pas à la « dégraisser » à outrance, mais à nettoyer doucement, hydrater avec une texture légère (gel ou fluide) et protéger avec un SPF adapté tous les jours.

Le matin : nettoyant sans sulfates agressifs, sérum éventuel (niacinamide ou acide salicylique selon tolérance), crème fluide non comédogène, écran solaire. Le soir : démaquillage si besoin, même nettoyant, soin actif un soir sur deux au début pour éviter l’irritation, puis hydratation.

Évitez les savons qui laissent la peau qui « crisse » et le sur-lavage : la barrière abîmée produit souvent encore plus de sébum. Soyez réguliers pendant plusieurs semaines avant de juger le résultat.